Stimule l’élimination de l’acide urique et des toxines associées à l’inflammation.
Recettes naturelles pour un usage pratique
1. Huile de massage anti-inflammatoire
Continuer sur la page
Voir plus sur la page Publicité
Ingrédients :
10 feuilles de laurier séchées (ou 15 feuilles de laurier doubles)
1 tasse d’huile auxiliaire (huile d’olive extra vierge, huile d’amande douce ou huile de coco)
10 gouttes d’huile essentielle de gingembre (facultatif, pour renforcer l’effet)
Préparation:
Écrasez les feuilles de laurier dans un mortier.
Huile de bain tiède (70 °C maximum). Ajouter la feuille de laurier et laisser mijoter 20 minutes sans faire bouillir.
Retirer du feu, couvrir et laisser refroidir pendant 24 heures. Filtrer à travers un linge.
Si présent, ajoutez de l’huile essentielle de gingembre.
Mode d’emploi :
Masser les articulations douloureuses (genoux, fémoraux) ou les jambes saines deux fois par jour. Conserver dans un récipient opaque (se conserve 3 mois).
2. Compresse de feuilles de laurier et de gingembre (pour épicé)
Ingrédients :
5 feuilles de laurier
1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
1 litre d’eau
Préparation:
Faire bouillir de l’eau avec une feuille de laurier et boire pendant 10 minutes.
Lisser, couvrir et laisser reposer 15 minutes. Tension.
