On l’appelle morphine naturelle car elle soulage les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales. Pour continuer à recevoir mes ordonnances, dites simplement : Merci !

On l’appelle morphine naturelle car elle soulage les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales. Pour continuer à recevoir mes ordonnances, dites simplement : Merci !


Recette étape par étape pour un jus de fraise maison

Étape 1 : Bien laver les fraises

Commencez par rincer les fraises sous l’eau froide courante.

Cela supprime :

  • Sale
  • Résidus de pesticides
  • contamination de surface

Après les avoir lavées, séchez délicatement les fraises en les tamponnant avec un torchon propre ou du papier absorbant.

Étape 2 : Retirez les pointes vertes

À l’aide d’un petit couteau, retirez les feuilles et les graines blanches de chaque fraise.

Ce procédé est appelé pelage.

Coupez les plus grosses fraises en deux pour faciliter le mixage.


Étape 3 : Ajouter les ingrédients au mixeur

Placez les fraises préparées dans le mixeur.

Ajouter:

  • eau froide
  • Miel ou sucre selon votre goût
  • jus de citron
  • Une poignée de glaçons

Le jus de citron rehausse la saveur de la fraise, tout en apportant une touche légèrement rafraîchissante.

Suivant »
Suivant »