Salade de blanc de poulet que vous pouvez déguster tard le soir sans vous alourdir l’estomac ni prendre de poids

1️⃣ Préparation de la viande :
Faire bouillir les blancs de poulet dans de l’eau salée ou les cuire au four et les laisser refroidir. Couper ou déchirer en petits morceaux.

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2️⃣ Coupez les légumes :
Coupez les poivrons en fines lanières, émincez finement les oignons nouveaux. Égouttez le maïs.

3️⃣ Mélanger les ingrédients :